Judo Competitivo

Recomendado para:
Hombres y mujeres de 13 a 21 años


Objetivos:

  • Entrenamiento técnico-táctico.
  • Entrenamiento físico básico y específico.
  • Participación en entrenamientos con otros clubes.
  • Participación en competencias nacionales/internacionales. 


Contenidos de la clase:

  • Calentamiento.
  • Aprendizaje de técnicas avanzadas del judo.
  • Combates.
  • Circuito entrenamiento funcional.
  • Vuelta a la calma/sesión de elongación.


Donde practicarlo:

  • Dojo ChileJudo - Nuestra Sra. del Rosario 850, Las Condes. (Gimnasio Colegio Alemán)